Cách Chọn Thực Phẩm Bổ Sung Uy Tín: Đọc Nhãn Đúng Chuẩn, Tránh Quảng Cáo Thổi Phồng

Thị trường thực phẩm bổ sung tại Việt Nam ngày càng sôi động — kèm theo đó là không ít quảng cáo phóng đại, thậm chí sai sự thật. Bộ Y tế đã nhiều lần lên tiếng cảnh báo người tiêu dùng về vấn đề này. Bài viết tổng hợp những dấu hiệu cảnh báo cụ thể, và cách đọc nhãn/hồ sơ sản phẩm trước khi quyết định mua bất kỳ thực phẩm bổ sung nào — không riêng sản phẩm của FigMyHealth.

Những dấu hiệu cảnh báo theo khuyến cáo của Bộ Y tế

Theo cảnh báo của Bộ Y tế (Cục An toàn thực phẩm) được đăng tải trên chuyên trang sức khoẻ Alobacsi, người tiêu dùng nên thận trọng với các quảng cáo thực phẩm bổ sung có những dấu hiệu sau:

• Tuyên bố "chữa khỏi mọi bệnh" hoặc thay thế hoàn toàn thuốc điều trị — thực phẩm bổ sung chỉ có vai trò hỗ trợ, bổ sung dinh dưỡng, không có chức năng chữa bệnh.
• Cam kết hiệu quả nhanh bất thường — ví dụ "chỉ sau vài ngày sử dụng".
• Gắn mác "bài thuốc gia truyền 100% tự nhiên" một cách mơ hồ, không có căn cứ kiểm chứng.
• Lạm dụng người nổi tiếng, KOL để đưa ra các tuyên bố phóng đại về công dụng.
• Hứa hẹn kết quả "thần kỳ" mà một sản phẩm đơn lẻ khó có thể mang lại.

Khuyến cáo cũng nhấn mạnh: sản phẩm hợp pháp cần có giấy tiếp nhận đăng ký công bố từ cơ quan có thẩm quyền, và người tiêu dùng nên thận trọng với các tuyên bố thiếu căn cứ khoa học hoặc chưa được kiểm chứng.^[1]

Cách đọc nhãn sản phẩm đúng chuẩn

Theo quy định hiện hành về quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khoẻ tại Việt Nam (bao gồm các quy định sắp có hiệu lực theo Nghị định 342/2025/NĐ-CP), một nhãn/nội dung quảng cáo hợp lệ cần có:

• Dòng khuyến cáo bắt buộc: "Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh."
• Thành phần, khối lượng tịnh, hạn sử dụng, hướng dẫn bảo quản rõ ràng.
• Tên và địa chỉ đơn vị chịu trách nhiệm về sản phẩm, có thể tra cứu được.
• Không có các từ ngữ khẳng định công dụng điều trị bệnh cụ thể.

Áp dụng vào thực tế: soi mục "Chứng nhận & Minh bạch" của chúng tôi

Đây cũng là lý do FigMyHealth công khai tình trạng thực tế của hồ sơ tự công bố sản phẩm và kiểm nghiệm an toàn thực phẩm ngay trên trang chủ — kể cả khi một số giấy tờ vẫn đang trong quá trình hoàn thiện — thay vì che giấu hoặc phóng đại. Bạn có thể xem chi tiết tại mục Chứng nhận & Minh bạch nguồn gốc, hoặc yêu cầu xem trực tiếp qua Zalo/Email bất cứ lúc nào.